うつ病の原因はどこにあるの？

うつ病の原因を探る前に、うつ病を発症しやすい人とは、どのようなタイプの人なのか 考えてみたいと思います。「真面目で責任感が強いタイプ」「人当たりも良く、回りの人からも 好感をもたれているタイプ」等々、すべてにおいて完璧を求めるタイプ故、頑張り過ぎることで 精神バランスを崩してしまう...そういうタイプの人が、うつ病を発症してしまう可能性が多いと 言われています。

うつ病はすべてにおいてストレスが原因であるとされています。ストレス...それは脳で感じるものです。 ストレスを脳で感じ始めると、脳内神経伝達物質セロトニンとノルアドレナリンの働きが悪くなります。

セロトニンとノルアドレナリンは、「今日も張り切って頑張るぞ！」...つまり、物事に対する意欲や 活力をみなぎらせる重要な役割を担っている伝達物質です。 従って、セロトニンとノルアドレナリンの働きが悪くなればなるほど物事に対する意欲や活力が 減退し、結果としてうつ病の症状が現れるようになってきます。

うつ病の原因＝ストレス...ストレスをを取り除き投薬治療を処方することで、脳内神経伝達物質 のバランスを修正していきます。 このような治療をすることで、ゆっくりではありますが、うつ病を改善していくことができるのです。

DVDを繰り返し見るだけで、仕事のストレスからうつを発症し、
10年間も苦しみ続けてきた私が、

うつの悪循環から独力で脱出した方法があります。


その方法とは？


それが下園壮太（しもぞの・そうた）先生のうつを最短で克服するためのDVDです。


DVDマニュアルの一部を紹介します。


・うつ状態とは（うつから脱出できる「知識」）

・誰でもできる簡単回復レッスン

・実に９３パーセントの人がおろそかにしている呼吸法

・身体感覚を取り戻すことによって自信を回復する方法

↓画面中段に下園先生からのメッセージがあります。

これらの用法を用いればうつを克服することができます。
是非、うつを最短で克服するためのDVDを使ってうつを克服してください。